Premiers Secours Psychologiques Adaptés
Dernière mise à jour : 05/01/2026
Une démarche participative pour:
- Prendre confiance dans l'interaction avec des personnes éprouvant un problème de santé mentale ou en crise de santé mentale
-Revoir ses représentations concernant la santé mentale ...
- Prendre confiance dans l'interaction avec des personnes éprouvant un problème de santé mentale ou en crise de santé mentale
-Revoir ses représentations concernant la santé mentale ...
Description
La souffrance psychologique aiguë ou chronique
- Comprendre la souffrance psychologique (stress dépassé, aigu, post-traumatique, décompensation de troubles préexistants, idéation suicidaire, deuil pathologique...)
- Évaluer le degré en fonction de la théorie de COR de Hobfoll
- Repérer une personne potentiellement victime
Les signes d'alerte
- Repérer les signaux physiques de détresse psychologique
- Repérer les dysfonctionnements cognitifs
- Repérer les modifications comportementales
Importance de la régulation du stress chez soi
- Identifier le stress et les effets du traumatisme vicariant
- Délimiter les stresseurs personnels
- Évaluer la contagiosité du stress
- Repérer ses limites
- Réguler son stress
Abord relationnel d'une personne en souffrance
- Comprendre les effets des postures et de la communication non verbale
- Mettez en place les conditions optimales de communication
- Pratiquer l'écoute active
Activation des ressources / Leviers
- Appliquer le plan d'action PSP-A (Modèle de Bruges et étapes de réactivation des ressources)
- S'assurer de la validation conjointe de la problématique
- Repérer les personnes ressources et les acteurs pour la prise en charge
- Orienter/Valider la possibilité de se faire appuyer
- Identifier les ressources individuelles
- Prendre soin du collectif
- Organiser et maintenir la veille
Objectifs de la formation
- Acquérir des connaissances de bases de repérage de la souffrance psychique en environnement professionnel et solidaire.
- Acquérir des compétences dans la gestion des souffrances naissantes chez soi, chez les personnes à accompagner ou chez les collaborateurs.
- Apprendre à désamorcer des situations qui pourraient devenir critiques.
Public visé
Tout public à partir de 18 ans ( salarié ou bénévole)
Prérequis
Pas de pré-requis
Modalités pédagogiques
Entièrement en présentiel
Moyens et supports pédagogiques
Un livret de formation est remis à chaque stagiaires en fin de formation
Modalités d'évaluation et de suivi
- Test de positionnement
- Evaluations en milieu et fin de formations sous forme de mise en situations et tests
- Attestation de suivie de formation
Profil du / des Formateur(s)
Formateur supervisé ou Psychologue