Premiers Secours Psychologiques en Entreprise

Les Premiers Secours Psychologiques en Entreprise constituent l'aide qui est apportée à une personne en souffrance mentale dans un cadre professionnel. Les premiers secours sont donnés jusqu'à ce qu'une aide professionnelle puisse être apportée tout en faisant le relais aux personnes ressources de la structure pour viser une meilleure santé mentale individuelle et collective dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux.

CONTENU DÉTAILLÉ

• Les risques psycho-sociaux
  • Comprendre les RPS et les situer en fonction de la théorie de COR de Hobfoll
  • Repérer un collègue potentiellement victime
• Les signes d'alerte
  • Repérer les signaux physiques de détresse psychologique
  • Repérer les dysfonctionnements cognitifs
  • Repérer les modifications comportementales
• Importance de la régulation du stress chez soi
  • Identifier le stress
  • Délimiter les stresseurs personnels
  • Evaluer le degré du stress et la contagiosité du stress
  • Repérer les limites
  • Réguler son stress
• Abord relationnel d'un collaborateur en souffrance
  • Posture et communication non verbale
  • Conditions optimales en communication
  • Pratiquer l'écoute active
  • Appliquer les techniques de stabilisation psychologique
• Activation des ressources/leviers
  • Le plan d'action PSPE
  • Validation conjointe de la problématique
  • Repérer les personnes ressources et les acteurs pour la prise en charge
  • Orienter/valider la possibilité de se faire appuyer
  • Identifier les ressources individuelles
  • Organiser et maintenir la veille

• Acquérir des connaissances de base de repérage de la souffrance psychique en environnement professionnel
• Acquérir des compétences dans la gestion des souffrances naissantes chez soi ou chez les collaborateurs
• Apprendre à désamorcer des situations qui pourraient devenir critiques

Tout salarié à partir de 18 ans

De 8 à 16 participants

En intra

7h (1 journée)

• Test de positionnement
• Attestation de suivi formation